gewicht: 53,6 kg

ICH RASTE AUS! ich bin doch wirklich so dumm und fress den ganzen tag lang, obwohl ich doch echt auf der waage gesehen hab, was ich da mit dem gestrigen tag angestellt hab und wie fett ich geworden bin, also muss meine diät morgen anfangen und das wirklich. ich bin den ganzen tag am fressen und es würde mich wirklich nicht wundern, wenn ich morgen 54 kilo wiegen werde. echt nicht. ich raste aus, wenn ich bis ans ende dieser woche nicht mindestens 51 wiege, dann raste ich KOMPLETT aus. mir geht es so scheiße und es ist sooo verdammt heiß grad und mein bauch platzt gleich, weil der so fett und voll ist. geht gar nicht. und sport habe ich auch keinen gemacht. fuck, ich bin echt so eine idiotin, ne? geht gar nicht!

na geil, das essen habe ich nur noch zur hälfte rausbekommen und danach kam noch mehr und mehr und mehr, kein plan. ich werd morgen so fett sein wie noch nie, mein bauch ist wie bei ner schwangeren kurz vor der geburt und sieht aus, als würd er platzen, wirklich. ich weiß echt nicht, was in mich gefahren ist. jedenfalls werde ich morgen nur früchteshakes trinken (selbstgemachte) und dann jeden tag eine andere obstsorte. also ich glaub, ich mach mir mal einen plan, haha, ich muss schnell die ganzen kilos verlieren, WIRKLICH! und es ist mir egal, ob ich dieses jahr wieder wegen unterernährung im urlaub ins krankenhaus komm, das ist mir piep egal.

sonntag:
morgens: -
mittags: einen früchteshake
abends: einen früchteshake

montag:
morgens: einen halben apfel
mittags: einen apfel
abends: einen apfel

dienstag:
morgens: melone
mittags: melone
abends: melone

mittwoch:
morgens: -
mittags: -
abends: -

donnerstag:
morgens: erdbeeren
mittags: erdbeeren
abends: erdbeeren

freitag:
morgens: bisschen mango
mittags: bisschen mango
abends: bisschen mango

samstag:
morgens: -
mittags:obstshake
abends: obstshake

sonntag:
morgens: -
mittags: -
abends: -

gewicht: 52,8kg

ich wurde gerade von meinen eltern gezwungen zu essen, rund 800 kalorien und ich habe das gefühl, mein bauch platzt gleich. scheiße, ich muss das irgendwie rausbekommen, sonst komm ich nie auf meine 40kg. scheiße, verdammt. ich muss das gleich alles rauskriegen, wenn meine eltern weg sind. ich hoffe, es ist dann noch nicht zu spät. ich raste sonst total aus. mein bauch ist total aufgebläht, ich seh aus wie schwanger und ich sehe, wie meine oberschenkel immer fetter werden. baah, ich bin so ekelig. dabei wollte ich das kotzen lassen, aber wenn es sein muss, sonst geht es nicht. ich hasse meine eltern dafür. den ganzen tag habe ich nichts gegessen und so und aufeinmal kommen meine eltern an und sagen, ich soll mal was essen, ich hätte ja den ganzen tag nichts gegessen. oh gott, mein bauch tut schon total weh..die sollen mal abhauen, bitte.

ich kann nicht schlafen und habe angst, dass die waage morgen mehr anzeigt als heute..ich hab doch gefastet :( wenn, dann weiß ich auch nicht mehr, was ich machen soll..ich kann gar nicht penn wegen den albträumen und allgemein kotzt mich alles an. morgen werde ich auch fasten und die ganzen tage darauf auch. ich bin so ein fetter wal, das geht gar nicht. ich könnte kotzen, kann gar nicht mehr in den spiegel schauen. ._. naja, ich sollte versuchen zu schlafen. aber ich kotzt es einfach nur an, dass nichts gemacht wird und alle mir nur sinnlose versprechen geben und dann doch nichts tun. von wegen ich brauch hilfe, seh ich ja. ihr könnt mich mal.

 gewicht: 53,5 kg

woah, heute war ich mal wieder den ganzen tag zuhause und hab nichts gemacht als rauchen und fernsehzugucken und nichts zu essen. haha. also gewogen hab ich heute morgen fette 53,5 kg und keine ahnung, kotzt mich an. also hab ich heute gefastet (naaaaja, ok..bisschen hab ich gegessen, aber das ist draußen) und ich flipp aus, wenn es morgen mehr ist..ist doch nicht normal. ich wog lange nicht mehr so viel, echt nicht..mein gewicht ist immer so zwischen 50-52 gewesen und das war dann halt die grenze. ist ja fast schon ne meisterleistung..nicht. und ja, keine ahnung. ich häng auch nur noch zuhause rum und bin scheiße, lass mich von meinen eltern an meckern und genieße das krank sein *hust* ich merke, wie ich immer mehr meine schon fast nicht mehr vorhandenen freunde verliere und es kotzt mich einfach an, aber was machen tu ich auch nicht, also..peeech gehabt. ich weiß, dass ich was ändern muss und ja, ich werd was ändern, ich muss nur mal mein scheiß leben in den griff kriegen irgendwie. und abnehmen. also morgen wollt ich eigentlich was mit ner freundin machen (heute auch, aber ich hatte keinen bock), aber die meldet sich jetzt irgendwie nicht und ich mich auch nicht, weil ich ja nicht weiß, was mit der ist und so, keine ahnung. mal gucken. wenn nicht, dann fahr ich morgen einfach mit meiner schwester in die stadt n paar sachen kaufen und so. ich hab voll panik vor schule am montag, jaja..ich geh wirklich zu selten hin, das ist mir klar. und meine freunde wissen das auch. von wegen ich bin immer krank. ok, dass muss ich auch mal in den griff bekomm :D mh, ja. also mal gucken, was ich morgen so essen werde, ich weiß nicht, ob ich fasten soll oder ob ich vielleicht nen jogurt essen soll (60) oder nen apfel (80) weeeeeeeeeeiß ich nicht. wenn ich daran denke, wird mir schlecht, weil ich ja abnehmen will und schon fett genug bin, da brauch ich eigentlich kaum essen, aber irgendwie hab ich voll bock zu fressen :D nur auch irgendwie keinen bock zu kotzen, also denk ich, ich faste einfach oder so, höchstens n jogurt. mal gucken. ok, ich meld mich dann morgen. ich guck jetzt noch n bisschen fern und dann geh ich penn, weil ich morgen wennn früh aufstehn muss und heute eindeutig zu wenig gepennt hab :D also tschööö

es kann nicht mehr so weitergehen. die letzten wochen habe ich gefressen wie sau und bin mittlerweile schon wieder auf 54 kg. ich weiß nicht, was in mich gefahren bin. bis zum ende der sommerferien, also am 06.09 möchte ich auf meinen 40 kg sein, das sind noch 14 kg! ich muss es einfach schaffen, ich muss stark sein. ich will es allen zeigen. sowohl den dünnen, als auch den dicken. angst, dass sie mich in die klinik stecken, habe ich erstmal nicht mehr, weil ich genau weiß, dass sie es, auch wenn sie es noch so oft drohen, nicht tun werden. also kann ich jetzt voll durchstarten und ich muss mich echt anstrengen. ab morgen werde ich so wenig essen, wie es geht. ALSO LOS! ich werde es schaffen, ich weiß genau wieso. ich tu es nicht für irgendeinen kerl, ich tu es für mich. und ich werde es schaffen, ich muss es schaffen. ich bin schon viel zu dick geworden, ich halt es nicht mehr aus. dieser körper..ich kann überhaupt nicht mehr in den spiegel schauen.  aber das wird sich ändern, oh ja!

anfangsgewicht: 54 kg 

anfangsbmi: 19,13 (normalgewicht)

wunschgewicht: 40kg

wunschbmi: 14,17 (untergewicht)

NEUANFANG